2021-01-13から1日間の記事一覧

規則正しい生活の大切さ

12時ぐらいに寝て5時30分ぐらいに起きる日が あったのですが、 もう夕方にはくたくたでした。 いつもなら、10時ぐらいに寝て5時半に起きるのですが 2時間も違うとしんどい。 そして企業さんの説明会でもおっしゃっていたのですが やっぱり残業時間を増やすと…