真面目に運動してみた~8日目~

今日は不真面目かもです。

 

いや、言い訳をさせてください。

 

 

今日の早朝バイトがいつもより2時間長かったんです!!

で、立ち作業だから

もう運動したようなもんでしょ!!!

って言いたい笑

 

 

でも、腕の筋トレとかしたいから

やっぱりリングフィットすればよかったかなあ。

 

 

明日も早朝バイトが今日と同じ

時間なので頑張ります。

 

明日なら、その後のバイトもないから

なんか頑張れる気がする。

 

 

さて、今日の運動量をまとめると

・バイトまでの徒歩60分

・立ち作業のバイト5時間

 

まあ良しとしよう。

 

 

明日はハリをつける!