マット・カッツの30日間チャレンジ
ガチTED一日目。
今回は「マット・カッツの30日間チャレンジ」
そういえばいっとき
30日間チャレンジというものが流行りましたね。
30日でマイナス5キロとか。
なんかダイエットのイメージがすごくあるなあ。
でもダイエットだけじゃなくて
この30日で目標を決めてそれに向かって
努力することは大事ですよね。
Try something new for 30 days - Matt Cutts
何とも始めやすい彼の3分間のスピーチ。
わかりやすく
面白いエピソードを加えてのスピーチ。
今日から6月がスタートしました。
今月の私の目標は
･ TEDを2日に1回聞く
・体重を1キロ減らす
・本を2冊読む
・ごみを1キロ減らす
(家にあるものを1キロ減らす)
・カードで使うお金を1万円未満にする
この30日でこの目標を達成できたらええなあ。
その次の日の7月1日だけだらだらして
また始めようかな。
まだ今月が始まったばっかりやけど
来月の目標を立てたくなるという変な感じ。
